GAD-7 Hesaplayıcı
GAD-7 Hesaplayıcı, genel olarak kaygı düzeyini ölçmek için kullanılan bir ölçek olan Generalized Anxiety Disorder-7'nin (GAD-7) skorunu hesaplamaya yardımcı olan bir araçtır. Bu araç, kaygı belirtilerini değerlendirmek ve danışanların/kişilerin genel kaygı düzeyini belirlemek amacıyla kullanılmaktadır.
GAD-7 Sonucu
Skorunuz:
Kaygı düzeyiniz:
GAD-7 Ölçeği Hakkında
GAD-7, yaygın anksiyete bozukluğunu değerlendirmek için geliştirilmiş güvenilir ve geçerli bir ölçektir. Bu ölçek, bireylerin son iki hafta içinde yaşadıkları kaygı belirtilerinin sıklığını ölçerek genel kaygı düzeyini belirlemeye yardımcı olur. Klinik uygulamalarda ve araştırmalarda sıkça tercih edilen GAD-7, kısa ve uygulanması kolay yapısıyla dikkat çeker.
Kaygı, günlük yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilen yaygın bir ruh sağlığı sorunudur. GAD-7, kaygının şiddetini belirleyerek uygun müdahalelerin planlanmasına katkı sağlar. Ölçek, yedi sorudan oluşur ve her soru dört seçenekten oluşan bir yanıt aralığına sahiptir. Bu yanıtlar, kaygı belirtilerinin görülme sıklığını ifade eder ve 0 ile 3 arasında puanlanır.
Toplam puan, bireyin kaygı düzeyini gösterir ve düşük, orta veya yüksek kaygı olarak yorumlanabilir. Bu sayede sağlık profesyonelleri, hastaların ihtiyaçlarına uygun tedavi ve destek planları oluşturabilir. GAD-7, hem klinik hem de genel popülasyonda kaygı değerlendirmesi için etkili bir araçtır.
Bu hesaplayıcı, GAD-7 ölçeğinin puanlamasını hızlı ve doğru şekilde yapmanızı sağlar. Sonuçlar, kaygı düzeyiniz hakkında genel bir bilgi sunar ancak kesin tanı için mutlaka bir uzmana danışmanız önerilir. Kaygı belirtilerinizde artış veya devam eden sorunlar varsa profesyonel destek almanız önemlidir.
GAD-7 kullanımı, ruh sağlığının izlenmesi ve yönetilmesinde önemli bir adımdır. Bu araç sayesinde kaygı düzeyiniz hakkında farkındalık kazanabilir ve gerektiğinde erken müdahale şansı elde edebilirsiniz. Sağlıklı yaşam için ruhsal durumunuzu düzenli olarak değerlendirmek büyük fayda sağlar.