Koşu Bölümü Hesaplayıcı

Koşu Bölümü Hesaplayıcı, koşu antrenmanınızı optimize etmenize yardımcı olacak bir araçtır. Belirlediğiniz mesafeyi bölerek, ideal split hesaplamaları ile antrenmanlarınızı daha verimli hale getirin.

Koşu Hesaplayıcıları kategorisinde ücretsiz online hesaplama aracı.

Koşu Bölümü Hesaplayıcı

Koşu Bölümü Hesaplayıcı, koşu antrenmanınızı optimize etmenize yardımcı olacak bir araçtır. Belirlediğiniz mesafeyi bölerek, ideal split hesaplamaları ile antrenmanlarınızı daha verimli hale getirin.

75 30.12.2025

Koşu Bölümü Hesaplayıcı

Koşu Bölümü Hesaplayıcı, koşu antrenmanınızda belirlediğiniz toplam mesafeyi, seçtiğiniz bölüm mesafelerine bölerek toplamda kaç bölüm (split) oluşturabileceğinizi hesaplar. Bu araç, koşu rutininizi daha verimli planlamanıza ve çalışma temponuzu daha iyi yönetmenize yardımcı olur.

Hesaplama Formu

Toplam koşu mesafenizi kilometre cinsinden giriniz.
Her bir bölümün mesafesini kilometre cinsinden giriniz.

Hesaplama Sonucu

Koşu Bölümü Hesaplayıcı, koşu antrenmanınızı daha verimli planlamak için toplam mesafenizi seçtiğiniz bölüm mesafelerine böler ve kaç split (bölüm) oluşturabileceğinizi gösterir. Bu sayede, özellikle interval ya da tempolu antrenmanlarda bölüm sayısını kolayca öğrenebilirsiniz.

Belirli bir koşu mesafesini, sabit aralıklara bölmek; temponuzu daha iyi ayarlamanıza, yorgunluk yönetimini optimize etmenize ve antrenman progresinizi takip etmenize yardımcı olur. Sana özel split uzunluğu seçerek, çalışma planını özelleştirebilirsin.

Aracın kullanımı oldukça basittir: İstediğiniz toplam koşu mesafesini ve tercih ettiğiniz bölüm mesafesini girin, ardından hesapla butonuna tıklayarak toplam split / bölüm sayınızı öğrenin. Sonuç, kaç defa belirlenen mesafeyi tam olarak tamamlayabileceğinizi gösterir.

Hedeflerine daha kolay ulaşmak ve antrenman sürecini daha bilimsel hale getirmek için Koşu Bölümü Hesaplayıcı'yı düzenli olarak kullanabilirsin. Böylece antrenmanlarını daha planlı ve motive şekilde sürdürebilir, mesafe yönetimini optimize edebilirsin.

Bu hesaplayıcı, her seviyeden koşucunun kapsamlı bir antrenman planı oluşturmasına fayda sağlar. Koşu çalışmalarında bölümlerle ilerlemek, motivasyonunu artırır ve performansını artırmaya yardımcı olur.

Koşu Bölümü Hesaplayıcısı, koşu mesafenizi ve bölüm mesafenizi kullanarak kaç bölüm koşmanız gerektiğini hesaplamanıza yardımcı olur.

Koşu Mesafesi (km) Bölüm Mesafesi (km) Bölüm Sayısı
5 1 5
10 2 5
15 3 5
20 4 5
25 5 5

Son Eklenen Hesaplama Araçları

En yeni eklenen hesaplama motorlarını keşfedin.