Kolesterol Oranı Hesaplayıcı

Kolesterol Oranı Hesaplayıcı ile kalp sağlığınızı kontrol edin. Toplam kolesterol ve HDL seviyelerinizi kullanarak, sağlık durumunuzu değerlendirin ve bilinçli adımlar atın.

Metabolik Bozukluk Hesaplayıcıları kategorisinde ücretsiz online hesaplama aracı.

Kolesterol Oranı Hesaplayıcı

Kolesterol Oranı Hesaplayıcı ile kalp sağlığınızı kontrol edin. Toplam kolesterol ve HDL seviyelerinizi kullanarak, sağlık durumunuzu değerlendirin ve bilinçli adımlar atın.

61 29.12.2025

Kolesterol Oranı Hesaplayıcı

Kolesterol Oranı Hesaplayıcı, toplam kolesterol ve HDL (iyi) kolesterol seviyelerini kullanarak bireyin toplam kolesterol/HDL oranını hesaplayan bir araçtır. Kalp ve damar sağlığını izlemek isteyenler için pratik ve güvenilir bir çözümdür.

Kolesterol Bilgilerinizi Giriniz

Toplam kolesterol ve HDL (iyi) kolesterol değerlerinizi girerek oranınızı hesaplayabilirsiniz.

Lütfen toplam kolesterol seviyenizi giriniz.
Lütfen HDL kolesterol seviyenizi giriniz.

Hesaplama Sonucu

Kolesterol Oranı ve Sağlık

Kolesterol, vücudun hücre zarlarının ana yapı taşlarından biri olan önemli bir yağdır. Kolesterolün vücutta dengeli bir oranda bulunması, kalp ve damar sağlığını korumada hayati öneme sahiptir. Özellikle toplam kolesterolünüzün HDL kolesterolünüze oranı, kalp hastalığı riskinin değerlendirilmesinde kullanılan temel göstergelerden biridir.

HDL kolesterol, "iyi" kolesterol olarak bilinir; çünkü fazla kolesterolü damarlardan alıp karaciğere taşır ve bu da damar tıkanıklığı riskini azaltır. Toplam kolesterol ise kanda bulunan tüm kolesterol miktarını belirtir.

Kolesterol oranınız (toplam kolesterol/HDL), ideal olarak 3.5'in altında olmalıdır. Daha yüksek oranlar kalp ve damar hastalıklarına yakalanma riskinizi artırabilir. Sonuçlarınızı doktorunuzla paylaşarak sağlık durumunuza uygun öneriler alabilirsiniz.

Kolesterol oranınızın takibi, sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıkları ile birlikte genel sağlık planınızın önemli bir parçasıdır. Bu hesaplayıcı ile çıkan sonucu değerlendirmek, kalp sağlığınızı korumada size rehberlik edebilir.

Unutmayın: Kolesterol oranınız tek başına kapsamlı bir sağlık değerlendirmesi yerine geçmez. Doğru teşhis ve tedavi için mutlaka bir sağlık profesyoneline danışınız.

Kolesterol oranınızı hesaplamak için aşağıdaki tabloyu kullanabilirsiniz. Bu tablo, farklı toplam kolesterol ve HDL değerleri için örnek hesaplamaları içermektedir.

Toplam Kolesterol (mg/dL) HDL (mg/dL) Kolesterol Oranı
200 50 4.0
240 40 6.0
180 60 3.0
220 45 4.89
260 35 7.43

Son Eklenen Hesaplama Araçları

En yeni eklenen hesaplama motorlarını keşfedin.