Aft Hesaplayıcı — Abd Ordusu Fitness Testi

AFT Hesaplayıcı, ABD Ordusu'nun ACFT testi için kişiye özel puanlama ve değerlendirme sunarak, fiziksel uygunluk seviyenizi belirlemenize yardımcı olur. Performansınızı ölçerken yaş ve cinsiyete göre askeri standartlarla karşılaştırın.

Ordu ve Askeri Hesaplayıcılar kategorisinde ücretsiz online hesaplama aracı.

Aft Hesaplayıcı — Abd Ordusu Fitness Testi

AFT Hesaplayıcı, ABD Ordusu'nun ACFT testi için kişiye özel puanlama ve değerlendirme sunarak, fiziksel uygunluk seviyenizi belirlemenize yardımcı olur. Performansınızı ölçerken yaş ve cinsiyete göre askeri standartlarla karşılaştırın.

65 29.12.2025

AFT Hesaplayıcı — ABD Ordusu Fitness Testi

AFT Hesaplayıcı, ABD Ordusu'nun Army Combat Fitness Test (ACFT) yani Ordu Savaş Kondisyon Testi için kullanılan fiziksel uygunluk değerlendirme aracını simüle eder. Bu araç ile yaşınıza, cinsiyetinize, askerî meslek kodunuza ve ilgili egzersiz performanslarınıza göre geçerli puanlarınızı hesaplayabilirsiniz. Özellikle ABD Ordusunda uygulanan 'deadlift' (kalkış), koşu, şınav, mekik gibi bileşenlerde gösterdiğiniz performansın, yaş ve cinsiyet kriterlerine uygun askeri standartlardaki karşılığını kolayca görebilir; genel fiziksel yeterlilik seviyenizi öğrenebilirsiniz. AFT Hesaplayıcı, spor ve askeri hazırlık süreçlerinde bilimsel, güncel ve kişiselleştirilmiş değerlendirme sunar.

AFT Hesaplayıcı, ABD Ordusu'nun Army Combat Fitness Test (ACFT) kapsamında uyguladığı değerlere göre fiziksel uygunluğunuzu analiz etmenizi sağlar. Bu ücretsiz ve kullanıcı dostu araç ile yaş, cinsiyet ve meslek kodunuza göre yapılan kalkış (deadlift) sonucu üzerinden, gerçek askeri standartlarda puanınızı ve seviyenizi görebilirsiniz. Kendi sonuçlarınızı takip ederek genel kondisyonunuzu artırabilir, askerliğe ve spor hayatınıza yönelik hedeflerinizi belirleyebilirsiniz. Güncel verilere dayanan bu analiz sayesinde, profesyonel veya bireysel amaçlarla daha verimli ve sağlıklı antrenman programları uygulayabilir, gelişiminizi adım adım kaydedebilirsiniz. AFT Hesaplayıcı, fiziksel performansınızı objektif biçimde değerlendirmeniz, hedeflerinize ulaşmanız ve motivasyonunuzu yüksek tutmanız için idealdir.

Aft Hesaplayıcı, Abd Ordusu Fitness Testi için yaş, cinsiyet ve diğer faktörlere göre puan hesaplamanıza yardımcı olur.

Yaş Cinsiyet Örnek Puan
18-25 Erkek 75
18-25 Kadın 70
26-35 Erkek 68
26-35 Kadın 65
36-45 Erkek 60
36-45 Kadın 55
46+ Erkek 50
46+ Kadın 45

Son Eklenen Hesaplama Araçları

En yeni eklenen hesaplama motorlarını keşfedin.